5 dôvodov, prečo pestovať izbové rastliny

Izbové rastliny predstavujú skvelý spôsob, ako vniesť kúsok prírody do vašej domácnosti a prepojiť interiér s exteriérom. Nezáleží na tom, či žijete v byte alebo pracujete v kancelárii – vypestovať si malú záhradku alebo zelené zátišie môžete kdekoľvek!

1) Pomáhajú prečistiť vzduch

Rastliny sú skvelým a absolútne prirodzeným čističom vzduchu. Pomáhajú redukovať rôzne pachy, napríklad z cigariet, farieb či dokonca rozpúšťadiel. Takisto zvyšujú vlhkosť vzduchu, čo je skvelá prevencia pred problémami s dýchacími cestami. Ak chcete, aby sa vám dýchalo ľahšie, zaobstarajte si napríklad Aloe Vera!

2) Znižujú stres

Máte stresujúcu prácu? Odbúrajte stres a únavu pomocou črepníkových rastlín vo vašej kancelárii! Podľa odborných štúdií pomáhajú rastliny v interiéroch aj pri znižovaní krvného tlaku a dýchacích problémoch. Spolu s tým pôsobia pozitívne aj pri odstraňovaní úzkostných stavov a zlepšujú produktivity práce.

3) Zlepšujú spánok

Výhody izbových rastlín nekončia pri prevencii respiračných ochorení a znižovaní stresu. Jazmín, levanduľa alebo už spomínané Aloe môžu blahodarne pôsobiť aj na kvalitu spánku. Tieto rastliny pôsobia na telo i myseľ veľmi upokojujúco, pomáhajú znižovať krvný tlak, úroveň stresu, úzkostí a podporujú zdravý a výdatný spánok.

4) Ich plody môžu byť zdravé

Výsadba ovocia a zeleniny v interiéroch je v našich podmienkach pomerne vzácnym javom, ktorý však má svoje opodstatnenie. Veď len u doma vypestovaných produktov budete mať 100% istotu, že sú čerstvé a bez pesticídov. V interiéroch sa veľmi dobre darí napríklad paradajkám, avokádu, mandarínkam, citrónom, ale napríklad aj mrkve.

5) Sú krásnou a nenáročnou dekoráciou

Väčšina izbových rastlín nepotrebuje veľa starostlivosti, zálievky či hnojiva. Zároveň len máloktorá dekorácia pôsobí tak príjemne a prirodzene, ako práve interiérová rastlina. Kvetmi sa dajú vyplniť akékoľvek miesta v domácnosti – slnečné a teplé, chladné a tmavšie, kvety môžu stáť v rohoch, na poličkách, parapetoch, možností je neúrekom!