Lifestyle

Lekárska kozmetika

15. júna 2014

Trápi vás celulitída poprípade vás trápia vaše vrásky vyryté na tvári? Nemali by ste to odkladať a vyhovárať sa na to, že už ste stará a to jednoducho patrí k vášmu veku. Vždy je možnosť zmeniť sa a ohúriť ľudí na vôkol.

Káva: Arabica alebo Robusta?

13. júna 2014

Máte radi dokonale spravenú kávičku, ktorá vás zaručene postaví na nohy? Dokážete odhaliť odlišnosť káv Arabika A Robusta? Pozrite sa na menšie porovnanie týchto dvoch najpoužívanejších káv sveta. Predtým, než sa pustíme do sľubovaného porovnávania, mali by sme si

Ochrana nadovšetko

7. júna 2014

Pri ťažkej práci sa zvyšuje riziko zranenia. Treba si dávať pozor a byť obzvlášť opatrný pri činnostiach, pri ktorých môže dôjsť ku zraneniu očí. Ako predchádzať úrazu a byť v najväčšom bezpečí pri práci?

Lifestyle aneb dlhý život

5. júna 2014

O „Lifestyle“ alebo životnom štýle sa toho popísalo už veľmi veľa . Pre mňa je najlepší náhľad na život taký ktorý mi ponúkne možnosť prežiť ho v zdravý a šťastí . Sen asi každého z nás . Nič však nie je zadarmo

Pohoda a relax

21. mája 2014

Už máte plné zuby práce či školy a potrebujete vypnúť myseľ a aspoň na chvíľu si oddýchnuť? Takéto momenty veľmi dobre poznáme. Človek nie je stroj. Potrebuje spánok, jedlo, pitie ale najmä relax a pohodu.

Posilňovanie – doplnky (3. časť)

20. mája 2014

Výživové doplnky sú naozaj veľmi obsiahlou témou. Práve kvôli tomu sme vám už aj v minulom článku sľúbili, že by bolo rozumné napísať ďalšiu novú časť z posilňovania- konkrétne z doplnkov. Pozrite sa, čo by ste ešte o nich mali určite vedieť:

Sú hodinky ešte in?

19. mája 2014

Mobilné telefóny(v súčasnosti už smartfóny) nám plnohodnotne nahrádzajú niektoré technologické vecičky. Jednými z nich sú aj hodinky. Povedzme si na rovinu, koľko z nás sa pozrie do mobilu a koľko z nás do hodiniek, keď potrebujeme rýchlo zistiť, koľko je hodín?

Posilňovanie – doplnky (2. časť)

17. mája 2014

Nakoľko je táto téma veľmi obsiahla a zároveň som vám sľúbil aj ďalšie pokračovanie minulého článku, prinášam vám článok, ktorý venujem ďalším veľmi populárnym doplnkom výživy. Pozrite sa, o aké doplnky ide:

Posilňovanie – doplnky (1. časť)

15. mája 2014

V minulej časti posilňovania sme si povedali niečo málo o strave. Sľúbil som vám, že nasledujúci článok(čiže tento) venujem čisto len doplnkom. Poďme sa spoločne pozrieť na niekoľko základných výživových doplnkov, ktoré nám majú napomôcť k nabratiu, poprípade k obnoveniu svalovej hmoty.